うつ病うつ病の人への声のかけ方－「うつ病への対応⑫」－ 13年11月11日 そこに、説教や励ましでプレッシャーをかけたなら、 「本当にいっぱいいっぱいだけど、まだ頑張れと言うんだな。 しかし、本当にもう動くことができない。 情けないなあ。 これ以上やれと言うなら、自分には 家族や友人が落ち込んでいたら、早く元気になってもらいたいですよね。 そんな時にかけたいのが「励ましの言葉」ですが、どんな言葉をかけていいのか分からずに悩んだり、言葉のかけ方によっては励ますつもりが逆にプレッシャーになったり、不快な思いをさせてしまうことも。 励ますって実に難しい行為ですよね。 今回は、相手の状況ごとにどんな言葉で どんなに心配でも命令してはダメ 「早く元通りの元気な姿になって」 「ムリをしちゃダメ、あれをしてはダメ、これもダメ、そんなことをしたら体に障る」 形式ばった「善意の押し売り」にはうんざりでした。 ああしろこうしろと、心配が高じて命令もしくは否定ばかりする人に辟易していたからこそ、黙って寄り添ってくれる人がとてもありがたく感じたの
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